hellawess | Дата: Воскресенье, 08.02.2009, 02:33 | Сообщение # 1 |
Чудо лесное
Группа: Администраторы
Сообщений: 48
Статус: Offline
| Итак, для начала, поведаю немного о тех техниках, которые использую сама. 1. Перед выходом нужно провести сеанс релаксации, чтобы не чувствовать скованности мышц и разума. Принять удобное положение. Затем нужно полностью отключиться от внутреннего диалога, очистить разум от мыслей, постараться не зацикливаться на процессе дыхания (это очень часто отвлекает , проверено!) . Глаза должны быть закрыты. Через некоторое время почувствуете вибрации, будто конечности подрагивают, а окружающее пространство начинает покачиваться или вращаться. Начинайте представлять, что ваше физическое тело медленно опускается вниз, а астральное - парит над ним на расстоянии 10-15 см. Затем попробуйте контролировать астральное тело. Это, пожалуй, самое сложное. Когда это получится, можно себя поздравить. Начинайте подниматься над физическим телом, ощущайте себя целиком и полностью. Когда это получится, возвращайтесь в тело (достаточно об этом подумать) . Для первого раза достаточно. Что делать дальше - напишу потом. 2. Предупреждение - эту технику нельзя выполнять людям с больным сердцем, эпилептикам и людям с поражениями нервной системы. В одиночку не проводится. Сядьте на корточки и начинайте быстро и глубоко дышать. Как только почувствуете головокружение, резко встаньте. Другой человек перекрывает вам сонную артерию на несколько секунд (главное - не передержать). Полученный опыт целиком и полностью зависит от степени развитости деятельности разума и сознания. Однако этот "механический" выход проводить не рекомендуется. Во всяком случае, не чаща раза в 2 недели.
В борьбе добра и зла, как правило, побеждает наблюдатель...(с)
|
|
| |
Сталин | Дата: Воскресенье, 08.02.2009, 23:07 | Сообщение # 2 |
Свой
Группа: Модераторы
Сообщений: 43
Статус: Offline
| Вот ссылка, там про астрал, его стимуляцию много чего написано!! http://www.prosvetlenie.org/mystic/26/2.html Я б скопировал статью, но.. не дают
|
|
| |
hellawess | Дата: Понедельник, 09.02.2009, 22:28 | Сообщение # 3 |
Чудо лесное
Группа: Администраторы
Сообщений: 48
Статус: Offline
| Добавила в "каталог статей" прикольную статейку по внетелесному выходу))
В борьбе добра и зла, как правило, побеждает наблюдатель...(с)
|
|
| |